Líbí se vám dieta od Prodietix?
Prodietix recenze
Shrnutí recenze
Prodietix je francouzská keto dieta založená na pravidelné konzumaci jídel vyrobených z vysoce kvalitních přírodních surovin bohatých na bílkoviny, vitamíny a minerály. Většina jídel má francouzskou chuť a klienti si chválí, že jim jídla skutečně chutnají. Pokud by některé z jídel nechutnalo, není problém ho vyměnit za jiné. Tato společnost nabízí na webových stránkách kalkulačku, díky které si spočítáte svou ideální váhu a získáte doporučení na ideální dietu s Prodietix. Podle toho si můžete zvolit konkrétní balíček na vhodnou dobu, který obsahuje přesný počet jídel rozpočítaných na konkrétní dny. Díky tomu pohodlně dodržíte všechny tři kroky – fáze hubnutí s Prodietix.
Obsah recenze
Výhody
- Kvalitní jídla francouzské chuti
- Dietní balíčky přesně „na míru“
- Ochotní poradci na on-line chatu okamžitě poradí
Nevýhody
- Náročnější na přípravu jídel než v jiných keto dietních programech
- Ne všechny druhy diet obsahují 5 jídel denně
- Náročnější na pochopení celého procesu držení diety a dodržování správných stravovacích návyků
Prodietix je keto dietní program, který se v našem výběru pěti nejlepších keto diet ocitl zcela právem. Jedná se o dietu založenou na vysoce kvalitních francouzských jídlech vyráběných z nejlepších přírodních zdrojů s vysokým obsahem bílkovin, ale také vitamínů a minerálů. Prodietix nabízí plně funkční kalkulačku, která vám na úvod spočítá, jaké je vaše BMI a kolik potřebujete shodit kilogramů. Na základě toho vám nabídne dietní řešení na míru. Klient si tak může vybrat některý z balíčků podle své doporučené diety „“S“, „M“ nebo „L“, nebo si kupovat v e-shopu proteinové jídlo a sestavit si dietu podle sebe.
|
Plán na cca 2 týdny
Kolik stojí balíček jídel na dva týdny.
|
2 655 Kč |
|
Plán na cca 3 týdny
Informace, kolik stojí balíček jídel na tři týdny.
|
3 717 Kč |
|
Plán na cca 4 týdny
Informace, kolik stojí balíček jídel na čtyři týdny.
|
5 310 Kč |
|
Cena za jedno jídlo
Informace, kolik průměrně zaplatíte za jedno jídlo v případě, že nekupujete balíčky v akci.
|
cca 50 Kč |
|
Šejkr v ceně
Většina zvýhodněných balíčků obsahuje i šejkr zdarma. Ideální je, když si dárek můžete vybrat, protože když kupujete balíčky opakovaně, jistě nebudete nadšení, že máte pokaždé nový šejkr. Ten stačí jeden, maximálně dva.
|
(Ano šejkr nebo jiný dárek dle výběru)
|
Pozor
Obrázky diet na webu jsou pouze orientační, proto se řiďte hlavně popisem produktů. V objednávce pak dobře zvažte jako dárek "řadič", jinak v tom budete mít nepořádek.
Keto diet Prodietix kombinuje instantní proteinové potraviny s „normálními“ jídly bohatými na proteiny, a tak vedle rychlé přípravy jídel z prášku musíte investovat trochu svého času na přípravu dalších zdravých jídel. I tak je ale Prodietix vysoce funkční dieta, která lidem vyhovuje nejen díky své chuti, ale i díky pohodlnosti a rychlosti, s jakou se dá pravidelnost ve stravování dodržovat. Cenově může vycházet o trochu dráž než jiné keto diety v našem srovnání, dokáže to však vyrovnat chutí jídel a také poradci, kteří jsou k dispozici na online chatu téměř okamžitě. Recepty na „normální“ jídla nemusíte nikde dohledávat. Najdete je jednoduše na webových stránkách Prodietix.
Finančně vychází Prodietix trochu dráž, než jiné keto diety z našeho výběru. Ovšem mají četné akční nabídky, takže se můžete dostat i na cenu kolem 50 Kč za jedno jídlo. Platí, že čím více jídel zvolíte, tím méně platíte. Např. balíček na 15 dní obsahuje v poměru méně jídel, než na 30 dní. Tím pádem pak cena balíčku na delší dobu vychází lépe a jedno jídlo stojí kolem 50 Kč i méně. Nemá však smysl počítat to takto jednotlivě. Pojďme si trochu vysvětlit, jak to má Prodietix s jednotlivými balíčky a dietami.
Výchozím bodem každého zájemce o dietu by mělo být spočítání BMI. Do kalkulačky na hlavní stránce webu Prodietix zadáte osobní údaje – váhu, výšku, věk, problémové partie apod. Pak dáte vypočítat a program vám sám nabídne řešení „na míru“. Např. nám nabídl možnost dietního balíčku „S“.
Balíčky Prodietix
Diety jsou v Prodietix celkem 3 a to dieta „S“, „M“ a „L“. Ke každé dietě najdete výběr hned několika dietních balíčků, které obsahují jídlo na konkrétní počet dní či týdnů. Můžete tak nakoupit balíček na 15 dní, ale také rovnou na 12 týdnů. Záleží opět na tom, co vám kalkulačka poradí. Pokud si nejste jisti, je vhodné poradit se s odborníkem, což je možné během chvilinky učinit např. na on-line chatu.
Keto diety jsou vedeny v několika krocích. První krok vždy znamená přechod do tzv. ketózy, kdy tělo začne pracovat jiným způsobem – minimem příjmů sacharidů, a naopak vysokým příjmem proteinu začne účinně spalovat tuky, a proto vás čeká rychlý úbytek váhy. V dalším kroku se úbytek sníží, ale stále trvá. Tělo stabilizuje spalování tuků. V posledním – třetím kroku se pak tato fáze zafixuje. Stále snižujete svou hmotnost, ale pomaleji. Toto respektují i nabízené balíčky. Právě proto je vhodné před objednáním konkrétního balíčku dobře číst všechny informace, popř. se poradit s odborníkem.
Ke každému z těchto balíčků si můžete vybrat dárek zdarma. Mezi jinými je k dispozici i stylový šejkr, ale je jasné, že si ho nebudete vybírat ke každé objednávce. To je výhoda oproti jiným keto dietním programům, kde je v e-shopech šejkr ke každému balíčku pevně nastavený.
U francouzské proteinové diety Prodietix je důležité, abyste se stravovali především pravidelně a jedli pouze tzv. „povolené“ potraviny. Všechno o těchto potravinách se dozvíte na webu, takže se nemusíte bát, že byste tápali a museli vše dohledávat někde jinde. Než se pustíte do této diety a objednávání balíčků, je důležité udělat si výpočet vaší BMI váhy a získat tak doporučení, která dieta se pro vás hodí. My jsme podle tabulky zjistili, že nám stačí dieta „S“, ale po komunikaci s on-line poradcem nám bylo doporučeno kombinování s dietou „M“. V čem se liší?
Každá z diet má totiž odlišný počet doporučených jídel denně. Zatímco u diety „S“ vám stačí 4 jídla denně, u diety „M“ můžete jíst 5x denně, tedy dodržovat klasický režim snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina, večeře. Pokud jste jako my zvyklí jíst tímto způsobem, může vám jídlo pouze 4x denně udělat ve stravování chaos.
|
Snídaně
V rámci keto diety je v dietních plánech i snídaně.
|
|
|
Dopolední svačina
V rámci keto diety je v dietních plánech i dopolední svačina.
|
|
|
Oběd
V rámci keto diety je v dietních plánech i oběd.
|
|
|
Odpolední svačina
V rámci keto diety je v dietních plánech i odpolední svačina.
|
|
|
Večeře
V rámci keto diety je v dietních plánech i večeře.
|
|
Příprava jídel zakoupených přímo v e-shopu Prodietix je rychlá a jednoduchá. Pokud hledáte dietu, kde nebudete muset trávit hodiny u plotny, nebo nakupováním speciálních potravin po obchodech, pak je toto velmi vhodná varianta. Ovšem neplatí to pro celou dobu, kdy tuto dietu držíte. Jednotlivé dietní balíčky obsahují pouze určitý počet jídel, která z pytlíčků a instantních balíčků vytvoříte. Zbytek bude – především ve 2. a dalších týdnech – potřeba uvařit. Recepty jsou k nalezení na webových stránkách a pokud chvátáte, není problém orestovat na pánvi plátek kuřecího masa a doplnit ho povolenou zeleninou. I tak je potřeba nějaký čas přípravě věnovat. Na rozdíl od jiných keto diet, kde jsou balíčky nachystané kompletně na celé dny, je tady potřeba trochu více vaší iniciativy.
|
Rychlá příprava
|
|
|
Jednoduchá příprava
Keto jídlo se připravuje snadno - většinou smícháním hotové směsi se studenou či převařenou vodou.
|
|
|
Snadné dodržování stravovacího plánu
Stravovací plán nemusí být pro každého snadné dodržovat. Pokud je ale dieta nachystána tak, aby byla příprava jídel rychlá, snadná a potraviny vás dostatečně zasytily a omezily chuť na sladké, dodržíte stravovací plán lépe.
|
Individuální |
|
Manuál pro přípravu
Součástí dietních balíčků je i manuál pro přípravu jídel, recepty na zdravá dietní jídla, popř. tipy, jak kombinovat instantní směsi s doporučenou zeleninou, oříšky atd.
|
|
|
Pečivo
Součástí některých keto diet je i pečivo. Někde si koupíte směs a musíte si jej upéct sami, jinde je možné koupit pečivo již hotové a připravené ke konzumaci.
|
(- hotové i k pečení)
|
Doporučujeme
Máte raději vařená jídla než instantní pochutiny? Pak pro vás bude Prodietix ideální keto dieta. I když mají v nabídce instantní výrobky stejně jako ostatní výrobci, kladou důraz i na vlastnoručně vařené pokrmy bohaté na proteiny a zdravé tuky. Spoustu receptů tak najdete přímo na jejich stránkách.
Dodržování stravovacího plánu může být pro někoho jednoduché a pro jiného boj. Tady je hodnocení velmi individuální, protože někdo se musí přemáhat, aby vůbec jedl, někdo, aby jedl pravidelně a někdo se naopak musí krotit, aby nejedl neustále a i to, co nesmí. Kdo je zvyklý cpát se po celý den brambůrkami, tyčinkami, čokoládou apod, ten bude nejspíš bojovat. Na druhou stranu keto dieta je nastavena tak, že tělo je dostatečně nasyceno, nehladoví a má dostatek energie. Tím pádem se sníží i vaše chuť na sladké a na sacharidy bohaté jídlo, které je potřeba při keto dietě nejvíce omezit, ideálně zcela vyloučit.
Ke každému balíčku dostanete i manuál na přípravu jídel a také informace o tom, kdy, co a jak nachystat a jíst. Nebudete proto tápat, kdy si smíte dát zeleninu, jakou a kolik. Vše najdete v manuálu podrobně vysvětleno.
Zatímco některé jiné keto diety obsahují především pečivo k pečení nebo dokonce instantní balíčky, které je potřeba zadělat na těsto a upéct z něj požadované pečivo, Prodietix má obojí. Kdo se nechce zdržovat pečením, může si zakoupit hotový proteinový chléb, suchary a další druhy pečiva, podle své chuti a potřeb.
E-shop Prodietix má opravdu bohatou nabídku jídel, od slaného po sladké, od hlavních jídel, koktejlů, polévek až po dezerty, pudinky apod. Strava je velmi rozmanitá a nechybí samozřejmě vitamíny, minerály a bílkoviny. Na své si přijdou dokonce i již zmínění milovníci brambůrků, čokolády apod., protože v nabídce vedle proteinových tyčinek najdete i nutrinellu nebo třeba proteinády, což je obdoba čokolád. Tato jídla jsou vyráběna ve Francii pouze z přírodních zdrojů nejvyšší kvality s vysokým obsahem proteinů. Např. z mléka, vaječných bílků, sóji, syrovátek atd. Kromě vysokého obsahu bílkovin obsahují i plno minerálů a vitamínů, které lidské tělo denně potřebuje pro správný a zdravý chod.
Proteinová jídla někomu chutnají, jinému vůbec a někdo to má střídavě – některá jídla mohou chutnat více, jiná méně. Tady je hodnocení velice individuální a nemá smysl proto psát, zda je jídlo Prodietix výborné, nebo naopak. Abyste si udělali sami představu, zda vám zde jídlo „sedne“, je nejjednodušší možností objednat si některá jídla na ochutnávku. Můžete si zvolit náhodně vybraná jídla podle svých chutí, nebo si vybrat některý ze zvýhodněných degustačních balíčků. V nabídce jsou momentálně balíčky obsahující 4, 8 nebo 12 jídel.
Velkou výhodou je, že pokud si něčeho objednáte více a zjistíte, že vám to nechutná, můžete jídlo vyměnit za jiné. Prodietix dokonce garantuje vrácení peněz v případě nespokojenosti, což velmi oceňujeme.
|
Sladké a slané
Součástí keto diety jsou sladké i slané potraviny, směsi atd.
|
|
|
Rozmanitost stravy
Keto dieta má rozmanitá jídla, která váš jídelníček ozvláštní a zpestří. Cílem je, abyste nejedli pořád jen jídla stejné chuti.
|
|
|
Obsahuje vitamíny a minerály
Keto jídla ovsahují vitamíny, minerály, stopové prvky, vlákninu atd.
|
|
|
Obsahuje vlákninu
Keto jídla obsahují vlákninu v potřebném množství pro zdravé trávení.
|
|
Zkušenosti s Prodietix
Jak už jsme se zmínili, zda jídlo z Prodietix chutná či nechutná, to je velmi individuální. Většina uživatelů si však jídlo chválí, a to dokonce i zkušení kuchaři, kteří hodnotí, že „na to, že to je jídlo z prášku, je opravdu chutné“. Zkrátka Prodietix je chutný, kvalitní a hlavně funguje. To si chválí rovněž většina uživatelů, včetně nás.
Většina uživatelů se také hodlá věnovat udržování své váhy po ukončení keto diety s proteinovými i „normálními“ jídly právě s Prodietix a tak si chválí nejen jejich poradce po dietě zdarma, ale také tipy a recepty na spoustu chutných jídel.
Pokud skutečně dodržujete stravovací a pitný režim s Prodietix a nejíte potraviny, které jsou v rámci této diety zakázané, dočkáte se velmi příjemných výsledků s úbytkem váhy. V prvních týdnech velmi výrazným, což je také cílem prvního kroku keto diety.
Vedle chutných jídel jednoduchých na přípravu si klienti chválí i rychlost dodání zboží z e-shopu. Většinou dorazí hned druhý den od objednání. Pouze v některých případech jsou lidé méně spokojení s dodáním správného množství potravin. Jelikož dietní balíčky mají mít konkrétní počet jídel na konkrétní počet dní, přepočítejte si raději obsah balíčku hned po doručení. Kdyby se stalo, že něco chybí, máte hned možnost dát vědět pracovníkům Prodietix, aby chybu napravili. Přece jen – všichni jsme jen lidé.
Líbí se vám dieta od Prodietix?
Podpora Prodietix je nastavená velmi dobře, takřka výborně. Spojit se s nimi můžete telefonicky i e-mailem, ale nejjednodušší a nejrychlejší variantou je online chat s poradcem. Ten jsme využili i my a byli jsme maximálně spokojení. Poradce byl velmi ochotný, reagoval poměrně rychle – během několika minut a zodpověděl všechny naše všetečné otázky, vysvětlil, čemu jsme nerozuměli a nabídl řešení, která byla přímo nám „na tělo“.
|
On-line podpora
Společnost má k dispozici podporu na live chatu, který je vám k dispozici a získáte tak rychlé a stručné odpovědi, popř. odkazy na informace, které vás zajímají.
|
|
|
Telefon
Společnost má podporu k dispozici na telefonu.
|
|
|
E-mail
Společnost můžete kontaktovat i pomocí e-mailu.
|
|
|
Odpovědi
Kolik odpovědí na naše otázky jsme obdrželi? Odpověděli nám poradci na všechno?
|
10/10 |
Doporučujeme
Podívejte se na naše pravidelně aktualizované srovnání ketonových diet.
Přispět svou zkušeností
