KetoMix Recenze

KetoMix video recenze

Pro lepší přehlednost si pro vás kolegyně připravila i krátké video, ve kterém popisuje, jak KetoMix funguje, na co si dát pozor a jaké jsou hlavní výhody této diety.

Zkušenosti s KetoMix

Troufám si tvrdit, že KetoMix je jedna z nejznámějších keto diet, které můžete na současném trhu najít. Je to i díky tomu, že se často objevovala coby sponzor v různých televizních programech o hubnutí. Já sám jsem s touto značkou keto diet přišel do styku, když si jí prošla moje matka, takže mám poměrně dobrou zkušenost z první ruky. Měl jsem možnost také několik produktů alespoň ochutnat, což je samozřejmě vždycky plus a poskytuje mi to ideální náhled na to, jaké KetoMix produkty opravdu jsou.

Předně musím říct, že se mámě podařilo díky KetoMix shodit 7 kg. Využila přitom dvoufázový balíček pro střední nadváhu a s výsledky byla samozřejmě spokojená. Velmi jí pomohlo také to, že KetoMix opravdu podrobně rozepisuje, jak jednotlivá jídla dávkovat a uvádí také vzorové jídelníčky, které jsou plusem pro všechny, kteří svou stravu nikdy neřešili.

Neměl jsem možnost ochutnat z balíčku všechno, ale musím říct, že třeba proteinovou polévku s kari jsem si celkem užil. Hráškovou však jako tradičně nikoliv. Velmi chutné jsou také palačinky, které byly velmi vláčné a jako rychlá brzká večeře mi dokonale sedly. Otestoval jsem i proteinový nápoj, který mi přišel chuťově docela standardní a dobře se rozpouštěl. Nejméně nám potom chutnaly omelety, ovšem s nimi máme obecně problém, protože si zkrátka omeletu spojujeme s úplně jinými chutěmi. To ale samozřejmě není chyba KetoMixu.

Vyzkoušel bych si dietu i já?

Musím říct, že dieta od KetoMix se mi poměrně líbila. Nejen, že přinesla hmatatelné výsledky, ale všechno na stránkách produktu je velmi dobře rozepsané, najdete zde také různé tipy a recepty a obecně je to skvělá možnost i pro ty, kteří jinak dietám nehoví. Mezi tyto lidi se řadím i já a je tedy pravděpodobné, že vyjma recenzí si dietu pravděpodobně nevyzkouším. Není to však kvůli KetoMixu, spíš kvůli mému přesvědčení.

Trochu mě mrzí, že máma (z pochopitelných důvodů) nesáhla po balíčku pro muže. Ten totiž obsahuje také sušené maso a proteinové snacky, které bych si určitě užil i já. Z recenzí od ostatních klientů navíc vyplývá, že jsou velmi dobré, přičemž si zachovávají solidní výživové parametry. Po těch pravděpodobně alespoň ze zvědavosti někdy v budoucnu sáhnu i já.

Kolik stojí?

Celkové skóre 8.5/10 se skládá z hodnocení 4 parametrů:

• Plán na cca 2 týdny
• Plán na cca 3 týdny
• Plán na cca 4 týdny
• Šejkr v ceně

8.5/10

KetoMix se zdá na první pohled jako velice nákladná záležitost. Pokud ho neseženete v akci, tak vás může čtyřtýdenní plán vyjít na více než 7 000 Kč. Kompenzací vám budiž to, že vaše kila půjdou opravdu dolů, protože keto diety skutečně fungují (KetoMix nevyjímaje). Navíc budete mít zajištěno jídlo téměř na celé dny.  Tento plán obsahuje více než 150 jídel, která můžete doplňovat povolenou zeleninou, oříšky nebo semínky. Obecně v něm navíc najdete výběr prakticky ze všeho, co KetoMix nabízí. Nemusíte se tedy bát malé rozmanitosti a toho, že se vám jídlo po čase okouká.

Když vydělíte cenu balíčku počtem jídel, tak se dostanete na nějakých 50 Kč za jedno dietní jídlo. To už není tak vysoká cena – většina keto diet je na tom finančně podobně, některé dokonce i o nějakou tu desetikorunu dráž. Můžete samozřejmě narazit i na nižší částky. Většinou to jsou ale jen dietní plány, kde si musíte mnohem více a častěji vařit. A ono vaření z vlastních surovin podle keto diety není zrovna levná záležitost. K tomu navíc přidejte fakt, že vlastně nemusíte nic vymýšlet, vážit, vařit nebo plánovat. Zda se vám to vyplatí nebo ne, to už si musíte dokázat spočítat sami, ale pokud chcete hubnout, jíst zdravěji a navíc ušetřit čas, je pro vás KetoMix přijatelnou možností. 

Vybrat si ale můžete samozřejmě i balíčky za menší částky na kratší dobu. K dostání je balíček na 2 nebo 3 týdny, ale i takzvaný ochutnávkový balíček na vyzkoušení, který obsahuje dva druhy koktejlu KetoMix, sýrovou palačinku a zeleninovou polévku. Vše je v prášku, instantní. K tomu si případně můžete dokoupit další jídla z e-shopu KetoMix podle svého uvážení. Záleží vlastně jen na vás, zda se vám bude chtít přemýšlet a sestavit si jídelníček z jednotlivých druhů jídel podle své chuti, nebo to necháte na odbornících a vyberete si rovnou přichystané výhodné balíčky. Často navíc narazíte na různé akce a zvýhodněné balíčky, které vám přinesou mnohem lepší ceny.

Plán na cca 2 týdny ? Kolik stojí balíček jídel na dva týdny.	4 150 Kč
Plán na cca 3 týdny ? Informace, kolik stojí balíček jídel na tři týdny.	6 150 Kč
Plán na cca 4 týdny ? Informace, kolik stojí balíček jídel na čtyři týdny.	6 890 Kč
Šejkr v ceně ? Většina zvýhodněných balíčků obsahuje i šejkr zdarma. Ideální je, když si dárek můžete vybrat, protože když kupujete balíčky opakovaně, jistě nebudete nadšení, že máte pokaždé nový šejkr. Ten stačí jeden, maximálně dva.	(Ano, šejkr nebo jiný dárek dle výběru)

Důležité parametry

Celkové skóre 10/10 se skládá z hodnocení 5 parametrů:

• Rychlá příprava
• Jednoduchá příprava
• Snadné dodržování stravovacího plánu
• Manuál pro přípravu
• Pečivo

10/10

U diety by vás měl zajímat nejen její účinek, ale také její náročnost na přípravu. KetoMix je balíček předpřipravených jídel, jejichž příprava se většinou vejde do 5 minut.

Tak například zeleninovou polévku rozmícháte v teplé vodě a v podstatě můžete začíst jíst. Na sýrové omeletě si pochutnáte po jejím umíchání v šejkru a opečení na pánvičce s kapkou oleje. Dokonce i proteinové pečené housky vytvoříte poměrně rychle. Směs těsta smícháte s vodou, vytvarujete bochánky a dáte je péct při 180 °C na 15 minut do trouby. Žádná věda ani velká práce to není.

Pokud si chcete keto jídlo vylepšit a udělat si k němu směs z povolené zeleniny a oříšků, může se příprava trochu protáhnout. Záleží také na tom, zda zeleninu schroupete syrovou, nebo ji povaříte či uděláte na páře, což se při keto dietě doporučuje. To už ale záleží na vašich chutích. Na druhou stranu pokud máte hlad a potřebujete rychle něco, co vás zasytí a nemáte ani možnost uvařit si vodu, stačí rozmíchat ve studené vodě a šejkru koktejl, nebo si nakoupit do zásoby nějaké proteinové tyčinky, suchary a podobně. Nezapomeňte však, že jakýkoliv nezdravý zásah do jídelníčku může způsobit to, že se nedostanete do ketózy a vaše snaha bude zbytečná.

Rychlá příprava
Jednoduchá příprava ? Keto jídlo se připravuje snadno - většinou smícháním hotové směsi se studenou či převařenou vodou.
Snadné dodržování stravovacího plánu ? Stravovací plán nemusí být pro každého snadné dodržovat. Pokud je ale dieta nachystána tak, aby byla příprava jídel rychlá, snadná a potraviny vás dostatečně zasytily a omezily chuť na sladké, dodržíte stravovací plán lépe.	Individuální
Manuál pro přípravu ? Součástí dietních balíčků je i manuál pro přípravu jídel, recepty na zdravá dietní jídla, popř. tipy, jak kombinovat instantní směsi s doporučenou zeleninou, oříšky atd.
Pečivo ? Součástí některých keto diet je i pečivo. Někde si koupíte směs a musíte si jej upéct sami, jinde je možné koupit pečivo již hotové a připravené ke konzumaci.

Pestrost jídel

Celkové skóre 10/10 se skládá z hodnocení 4 parametrů:

• Sladké a slané
• Rozmanitost stravy
• Obsahuje vitamíny a minerály
• Obsahuje vlákninu

10/10

Kromě rozmanitosti jednotlivých chodů je pro tělo a mysl důležité, aby měli různé chuťové podněty, a ne jen strohou stravu bez chuti. Jídla z KetoMix jsou chuťově pestrá a vychutnáte si například rajčatovou polévku, sýrovou omeletu, banánovou nebo čokoládovou kaši, vanilkový puding a řadu dalších vynikajících pokrmů.

Alfou i omegou jsou ale výživové hodnoty. I ty jsou samozřejmě u KetoMix více než v pořádku. Všechna jídla jsou koncipována tak, aby vám zajistila vytouženou korekci váhy nebo vám naopak pomohla váhu udržet. Produkty KetoMix se tak vyznačují vysokým obsahem kvalitních bílkovin s doplňky minerálů a vitamínů, které vaše tělo potřebuje nejen v období keto diety.

Pokud byste se cítili během keto diety abnormálně unaveně, nebylo vám dobře nebo vás příliš bolela hlava, nepřestávejte. Nesnažte se omezit keto dietu a nahrazovat jí klasickým jídlem. Zbytečně celý proces hubnutí zastavíte. Lepší je poradit se s odborníkem na klientské lince a na základě toho doplnit různé vitamíny a minerály. Lehká nevolnost, únava nebo bolest hlavy je v prvních dnech i týdnech keto diety obvyklá. Někdy pomůže doplnit výživu potravinovými doplňky. I ty samozřejmě seženete na e-shopu KetoMix. Není nutné shánět je někde jinde. Nutno však upozornit, že keto dieta rozhodně není pro všechny, proto se nezapomeňte poradit se svým lékařem případně dietologem o možných omezeních.

Sladké a slané ? Součástí keto diety jsou sladké i slané potraviny, směsi atd.
Rozmanitost stravy ? Keto dieta má rozmanitá jídla, která váš jídelníček ozvláštní a zpestří. Cílem je, abyste nejedli pořád jen jídla stejné chuti.
Obsahuje vitamíny a minerály ? Keto jídla ovsahují vitamíny, minerály, stopové prvky, vlákninu atd.
Obsahuje vlákninu ? Keto jídla obsahují vlákninu v potřebném množství pro zdravé trávení.

Podpora

Celkové skóre 10/10 se skládá z hodnocení 4 parametrů:

• On-line podpora
• Telefon
• E-mail
• Odpovědi

10/10

KetoMix je pro své klienty k dispozici na telefonu, e-mailu i na live chatu. Odpovědi na otázky tak můžete získat během chvíle. Vyzkoušel jsem live chat a byl jsem spokojený. Operátorka mi vysvětlila nejen postup a ideální řešení právě pro mě, ale také mi doporučila výhodné balíčky KetoMix, které se vyplatí koupit.

Problém nastal, když moje máma řešila u některých jídel chuť, která jí nesedla. S dotazem na výměnu jídla či vrácení peněz se nesetkala s velkou ochotou. Doporučili nám výživovou poradkyni a nabídnuli další druhy jídel, avšak bez vrácení peněz. I přesto mohu společnost KetoMix určitě doporučit. Chuť jídel je totiž více než obstojná a obecně má dieta velmi slušné hodnocení i mezi ostatními uživateli.

On-line podpora ? Společnost má k dispozici podporu na live chatu, který je vám k dispozici a získáte tak rychlé a stručné odpovědi, popř. odkazy na informace, které vás zajímají.
Telefon ? Společnost má podporu k dispozici na telefonu.
E-mail ? Společnost můžete kontaktovat i pomocí e-mailu.
Odpovědi ? Kolik odpovědí na naše otázky jsme obdrželi? Odpověděli nám poradci na všechno?	10/10

Na závěr

Závěrem musím říct, že KetoMix je zcela zaslouženě jednou z nejlepších diet, které na současném trhu najdete. Nabízí rozmanitou produktovou nabídku a opravdu skvěle zpracované stránky, kde kromě jednotlivých jídel najdete také recepty, zajímavé tipy nebo například online poradnu pro ještě efektivnější hubnutí. Ze všech jídel, které jsem měl možnost vyzkoušet, mi všechna chutnala a rozhodně si v tomto ohledu nemám na co stěžovat. Její účinky jsou prokazatelná a pokud u ní vydržíte, můžete očekávat opravdu zajímavé výsledky. Využívat ji pak navíc nemusíte jenom pro hubnutí, ale také například coby zdravou variantu různých svačin nebo rychlých večeří. Za mě se jedná o opravdu dobrou volbu.

Časté otázky